Jak zarządzać czasem na poziomie mistrzowskim

O szkoleniu

Szkolenie pomoże Ci lepiej zarządzać czasem dzięki poprawie skuteczności w osiąganiu celów, radzeniu sobie z dystraktorami i wykorzystaniu asertywnej komunikacji w relacjach z otoczeniem.

Szkolenie prowadzi doświadczony ekspert, dzięki któremu poznasz nieoczywiste tajniki zarządzania czasem związane z metodami określania i osiągania celów, komunikowania się, delegowania zadań i asertywnego stawiania granic. Dzięki temu podniesiesz swoją efektywność łatwiej i szybciej  zachowując równowagę w życiu i nie marnują czasu na nieskuteczne działania.

Szkolenie jest prowadzone zgodnie z najnowszymi osiągnięciami psychologii i neuronauki oraz bazuje na sprawdzonych w praktyce metodach i technikach.

Dlaczego warto wziąć udział?

W trakcie szkolenia razem z  wieloma tajemnicami efektywności i nawykami skutecznego działania uzyskasz następujące korzyści:

  • Zaoszczędzisz i lepiej zagospodarujesz wiele godzin tygodniowo dzięki złapaniu „złodziei czasu”, a także zrozumieniu, gdzie ucieka Twój czas
  • Dowiesz się, jak przestać odkładać sprawy na później. Wreszcie skończysz z PROKRASTYNACJĄ, a w rezultacie zaczniesz działać od razu
  • Rozwiniesz umiejętność wyznaczania właściwych, a także mierzalnych celów
  • Nauczysz się określać swoje priorytety, a przede wszystkim zarządzać nimi
  • Poznasz metody skutecznego osiągania celów zarówno krótko- jak i długoterminowych
  • Zweryfikujesz swoje podejście do zarządzania projektami i zadaniami
  • Poznasz sposoby planowania i prowadzenia spotkań
  • Poprawisz skuteczność delegowania zadań
  • Nauczysz się chronić swoje granice i swój czas dzięki asertywnej komunikacji
Kto powinien wziąć udział?

Szkolenie adresujemy do:

  • kadry menedżerskiej
  • trenerów
  • wszystkich zainteresowanych tematem

Program szkolenia

1. Jak poprawnie tworzyć cele i projekty by były możliwe do zrealizowania?

  • Model poprawnego określania celów
  • Testowanie celu
  • Analizowanie zagrożeń: Adwokat diabła
  • Budowanie projektu prowadzącego do realizacji celu
  • Zastosowanie technik motywujących do długo-zakresowego działania

2. Jak projektować swoje otoczenie, by zwiększało osobistą efektywność?

  • Praca głęboka i walka z multitaskingiem
  • „Nudge” i praktyczne przykłady zmiany zachowań poprzez otoczenie
  • Diagnozowanie elementów otoczenia, które destrukcyjnie wpływają na osobistą efektywność
  • Praca z osobistą dezorganizacją: zarządzanie własną przestrzenią pracy
  • Radzenie sobie z dystrakcjami, niespodziankami i pożarami
  • Projektowanie efektywnych spotkań
  • Dopasowywanie rozwiązań środowiskowych do konkretnych wyzwań osobistej efektywności

3. Jak skutecznie odmawiać „wrzutkom” i „pożarom” chroniąc swoje priorytety?

  • Kluczowe obawy przed odmawianiem innym
  • Czarna lista najczęstszych błędów popełnianych w trakcie odmawiania innym
  • Model asertywnej odmowy czyli jak odmawiać nie niszcząc relacji z otoczeniem
  • Budowanie umiejętności odrzucania aktywności, które nie są wymagane (np. spotkania, wrzutki)
  • Praktyczny trening oparty na sytuacjach wprost z codziennej praktyki uczestników

4. Jak precyzyjnie przekazywać informacje by były zrozumiałe dla otoczenia i nie skutkowały błędami?

  • Czarna lista błędów komunikacyjnych popełnianych w trakcie przekazywania informacji innych
  • Zasady tworzenia precyzyjnych komunikatów
  • Praktyczny trening stosowania technik komunikacyjnych oparty na sytuacjach wprost z codziennej praktyki uczestników szkolenia

5. Jak skutecznie delegować, monitorować i egzekwować rezultaty?

  • Główne obawy przed proszeniem innych o pomoc i ich podłoże psychologiczne
  • Model skutecznego delegowania zadań innym
  • Na czym polega syndrom „Zosi Samosi”
  • Skuteczne sposoby monitorowania wydelegowanych zadań i moc narzędzia „oczekiwane/delegowane”
  • Trening egzekwowania deklaracji złożonych przez innych

6. Plan treningowy – jak zwiększyć wytrwałość i konsekwencję w działaniu.

Czas trwania

1 dzień

Terminy i miejsca

To szkolenie nie ma aktualnych terminów. Wyślij zapytanie o nowe terminy bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.

brak danych

Warszawa

woj. mazowieckie

Rejestracja

Cena standardowa
za osobę
998
+23% VAT
Cena zawiera:
  • udział w zajęciach
  • materiały szkoleniowo-konferencyjne
  • certyfikat uczestnictwa
  • serwis obiadowy
  • przerwy kawowe
Zapisz się

Organizator

HOMO CREATORE Ośrodek Doradztwa i Treningów Szkoleniowych
00-680 Warszawa
Żurawia 47 p. 213
woj. mazowieckie
Firma została założona w lutym 2000 roku przez Annę Mikołajewską – menedżera z wieloletnią praktyką w administracji i biznesie, z wykształcenia specjalistę organizacji i zarządzania, absolwentkę Wydziału Zarządzania UW. Pierwszy rok został prz...
FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Prosimy o przejście do sekcji Zapisz się, aby wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.

Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszenia dostępnego na górze strony. Po jego otrzymaniu skontaktujemy się, aby potwierdzić zgłoszenie i przekazać wszystkie informacje organizacyjne.


Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas

Wypełnij formularz

Uzupełnij pole
Wybierz termin wydarzenia
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij wiadomość
Potwierdź, że nie jesteś botem.
Musisz zaakceptować regulamin.

Dane kontaktowe

HOMO CREATORE Ośrodek Doradztwa i Treningów Szkoleniowych
00-680 Warszawa Żurawia 47 p. 213
Powiadomienia o nowych terminach

Zapisz się, aby otrzymywać powiadomienia o nowych terminach tego wydarzenia!