Adaptacja i odporność w świecie VUCA – zarządzanie sobą w warunkach niepewności

O szkoleniu

Ten pięciodniowy program warsztatowy łączy poznanie modeli zarządzania zmianą (ADKAR, Bridges, Kotter) z narzędziami psychologii odporności i koncepcją świata VUCA/BANI. Uczestnicy przeprowadzą diagnozę własnych postaw i stylów adaptacyjnych, a następnie nauczą się stosować konkretne techniki redukcji oporu i zarządzania emocjami w sytuacji niepewności. Duży nacisk kładziemy na praktyczne ćwiczenia: symulacje rozmów zmianowych, case study oraz ćwiczenia mentalne rozwijające growth i agile mindset. W ostatnim dniu każdy uczestnik buduje indywidualny plan reagowania na przyszłe wyzwania, korzystając ze wsparcia grupowej superwizji.

Dlaczego warto wziąć udział?
  • Rozwiniesz elastyczność poznawczą i emocjonalną niezbędną w zmiennym otoczeniu.
  • Poznasz sprawdzone modele zmiany i nauczysz się skutecznie redukować opór.
  • Zdobędziesz umiejętności komunikacji wspierającej adaptację – storytelling, transparentność.
  • Wypracujesz techniki pracy z przekonaniami ograniczającymi i wzmocnisz poczucie kontroli.
  • Otrzymasz spersonalizowany plan rozwoju odporności i adaptacji do niepewności.
  • Zweryfikujesz swoje kompetencje podczas symulacji, testów i grupowej superwizji.
  • Wzmocnisz kulturę elastyczności w organizacji dzięki praktycznym narzędziom i ćwiczeniom.
Kto powinien wziąć udział?
  • Liderzy, menedżerowie i specjaliści HR,
  • Trenerzy oraz osoby przygotowujące się do pracy w dynamicznych, nieprzewidywalnych środowiskach organizacyjnych, które chcą rozwinąć elastyczność poznawczą, emocjonalną i behawioralną.

Program szkolenia

Moduł 1: Świat VUCA/BANI i fundamenty odporności

  • Charakterystyka świata VUCA/BANI i jego wpływ na organizacje
  • Psychologia zmiany: fazy adaptacji, emocje i reakcje na niepewność
  • Autoanaliza postaw wobec zmiany i diagnoza indywidualnej elastyczności
  • Narzędzia i ćwiczenia do podnoszenia samoświadomości

Moduł 2: Opór wobec zmiany i techniki adaptacji

  • Źródła oporu i psychologiczne mechanizmy blokad
  • Zastosowanie modeli Bridgesa, ADKAR i Kottera do redukcji oporu
  • Strategie regulacji stresu i emocji w procesie zmiany
  • Warsztaty na rzeczywistych przykładach i wzmacnianie poczucia kontroli

Moduł 3: Komunikacja i motywacja w procesie zmiany

  • Asertywne i empatyczne komunikaty w warunkach niepewności
  • Storytelling i transparentność jako narzędzia wspierające zmianę
  • Role lidera i członka zespołu w budowaniu zaangażowania
  • Symulacje rozmów zmianowych i analiza efektów

Moduł 4: Elastyczność poznawcza i mentalna siła

  • Kształtowanie growth mindset i agile mindset
  • Techniki pracy z przekonaniami ograniczającymi
  • Ćwiczenia wzmacniające poczucie sprawczości (control, commitment)
  • Budowanie nawyków odporności psychicznej

Moduł 5: Planowanie rozwoju, superwizja i walidacja

  • Opracowanie spersonalizowanego planu adaptacji do zmian
  • Tworzenie kultury organizacyjnej sprzyjającej elastyczności
  • Superwizja grupowa, wymiana doświadczeń i feedback
  • Walidacja efektów: test teoretyczny, udział w scenkach symulacyjnych i omówienie case study

Czas trwania

Dzień I: Świat VUCA/BANI i fundamenty odporności (8h) 

9:00 - 17:00

Dzień II: Opór wobec zmiany i techniki adaptacji  (8h) 

9:00 - 17:00

Dzień III: Komunikacja i motywacja w procesie zmiany  (8h) 

9:00 - 17:00

Dzień IV: Elastyczność poznawcza i mentalna siła  (8h) 

9:00 - 17:00

Dzień V:  Planowanie rozwoju, superwizja i walidacja  (8h) 

9:00 - 17:00

Forma zajęć

Terminy i miejsca

Zapoznaj się z aktualnymi terminami tego szkolenia bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.

To wydarzenie dostępne jest na zamówienie. Termin i miejsce przeprowadzenia zajęć uzgodnisz z organizatorem po złożeniu zamówienia. Organizator przeprowadza zajęcia: stacjonarnie i/lub online

Rejestracja

Standardowy
6 270
zwolnione z vat
Cena zawiera:
  • zniżkę 5% przy zgłoszeniu za pośrednictwem Eventis.pl (cena standardowa 6 600 zł)
  • udział w zajęciach
  • materiały szkoleniowe
  • przerwy kawowe
  • parking
Zapisz się
FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Prosimy o przejście do sekcji Zapisz się, aby wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.

Podczas wypełniania formularza rejestracji zaznacz opcję "Oświadczam, że udział będzie finansowany ze środków publicznych, proszę o wystawienie faktury z zerową stawką VAT."

Jeśli potrzebujesz zarejestrować organizatora w wewnętrznym systemie zamówień możesz zrobić to na dwa sposoby. W trakcie wypełniania zgłoszenia w polu Uwagi przekaż tą informację - opiekun szkolenia skontaktuje się w celu dopełnienia formalności. Możesz to również zrobić samodzielnie z użyciem poniższych danych:
  • Nazwa firmy: Augur Polska Sp. z o.o.
  • Ulica i nr: Utrata 2B/8
  • Kod pocztowy: 16-400
  • Miejscowość: Suwałki
  • Numer NIP: 8442370324

Najszybszym sposobem kontaktu z organizatorem i uzyskania dodatkowych informacji jest wypełnienie formularza kontaktowego. Możesz też zadzwonić do organizatora.
Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas

Wypełnij formularz

Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Wybierz termin wydarzenia
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij wiadomość
Przeciągnij plik tutaj lub kliknij, żeby dodać.
Potwierdź, że nie jesteś botem.
Musisz zaakceptować regulamin.

Dane kontaktowe

Augur Polska Sp. z o.o.
16-400 Suwałki, Polska Utrata 2B/8

Organizator

Augur Polska Sp. z o.o.
16-400 Suwałki, Polska
Utrata 2B/8
woj. podlaskie
Powiadomienia o nowych terminach

Zapisz się, aby otrzymywać powiadomienia o nowych terminach tego wydarzenia!