O szkoleniu
Jeśli chcesz poprawić efektywność swojego działania...
Jeśli chciałbyś mieć więcej czasu na pasję i realizację marzeń, a jednocześnie skutecznie wykonywać wszelkie ważne dla Ciebie zadania...
Jeśli zadajesz sobie pytania:
- Jak zyskać satysfakcję z wykonywanej pracy?
- Jak nie wypalić się?
- Jak nie marnować czasu i mieć go pod dostatkiem?
- Jak pogodzić pracę z życiem rodzinnym i swoimi pasjami?
... zapisz się na szkolenie i poznaj skuteczne metody działania!!
Krok po kroku pokażemy Ci narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz zarządzanie sobą w czasie, automotywacji, komunikacji, radzenia sobie ze stresem oraz pozostałych czynników niezbędnych do realizacji Twojego celu.
Pokażemy praktyczne narzędzia i metody podnoszenia efektywności osobistej i działania. Skupimy się na najważniejszych aspektach efektywnego działania:
- realizacji celów i zadań
- sprawności działań - zarządzania czasem
- radzenia sobie z nadmiarem zadań, stresem
- komunikacji
- automotywacji
Korzyści dla Ciebie i Twojego zespołu, które wpłyną na efektywność działań:
- Poprawienie efektywności osobistej
- Poznanie STRATEGII DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów
- Poznanie technik skupiania się na tym co ważne i nawyki skutecznego działania
- Podnoszenie efektywności działania, które dotyczyć będą świadomości celów, sprawności działań oraz skuteczności komunikacji
- Poznasz techniki zarządzania czasem, radzenia sobie ze stresem
- Otrzymasz konkretne narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz działanie
Skierowanie do: menedżerów, właścicieli firm, pracowników biurowych i przedstawicieli handlowych.
Program szkolenia
Osobista motywacja
- Wypracowanie przez uczestników własnych korzyści płynących z faktu świadomego wykorzystywania swojego czasu
Cel działania
- Określanie celu i wizualizacja celu.
- Analiza celu wg schematu SMART.
- Analiza SWOT.
- Wytyczanie celów krótko- i długofalowych.
- Wyznaczanie priorytetów – czy można robić wszystko?
- Jak ustalić co jest ważne/nie ważne – pilne/ nie pilne.
Przygotowanie
- Jak przygotować się do działania, gdzie szukać sojuszników i źródeł wsparcia w działaniu.
- Analiza „złodziei” czasu – kolejna część samo analizy mająca na celu usystematyzować czynniki „kradnące” czas.
- Analiza sytuacji obecnej i potrzeb.
- TWOJA STRATEGIA DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów
- Samo – analiza – analiza obecnego stylu zarządzania sobą w czasie.
Planowanie
- Wypracowanie zasad efektywnego planowania, odpowiedź na pytanie – dlaczego często nie udaje się wykonać tego co zaplanujemy.
- Metoda GROW – jako metoda autocoachingowa.
- 7 nawyków skutecznego działania wg Stephena Covey'a.
- Jak radzić sobie z odkładaniem?
Aspekty wpływające na efektywność osobista
- Skuteczna komunikacja - wywieranie wpływu na ludzi, techniki poprawy skuteczności komunikacyjnej wpływające na efektywność.
- Asertywność (filary asertywności, techniki asertywności i mówienia ‘nie’).
- Pilnuje swojego czasu.
Kontrola efektywności działania
- Autokontrola i automotywacja.
- Jak wzmacniać siebie i motywować do pracy?
- Jak asertywnie odmawiać i komunikować swoje potrzeby?
- Techniki kontroli efektywności osobistej?
- Test „Umiejętność podejmowania decyzji”.
Czas trwania
2 dni
Terminy i miejsca
To szkolenie nie ma aktualnych terminów. Wyślij zapytanie o nowe terminy bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.
Rejestracja
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowe
- certyfikat uczestnictwa
- 5.92% przy zgłoszeniu min. 2 osób
- 5.92% przy zgłoszeniu min. 3 osób
- 5.92% przy zgłoszeniu min. 4 osób Rozwiń
Wydarzenie nieaktualne. Wypełnij formularz, aby zapytać o nowe terminy.
Organizator
Najczęściej zadawane pytania
Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszenia dostępnego na górze strony. Po jego otrzymaniu skontaktujemy się, aby potwierdzić zgłoszenie i przekazać wszystkie informacje organizacyjne.
Masz pytania? Napisz do nas
