Efektywność osobista - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji

O szkoleniu

Jeśli chcesz poprawić efektywność swojego działania...

Jeśli chciałbyś mieć więcej czasu na pasję i realizację marzeń, a jednocześnie skutecznie wykonywać wszelkie ważne dla Ciebie zadania...

Jeśli zadajesz sobie pytania:

  • Jak zyskać satysfakcję z wykonywanej pracy? 
  • Jak nie wypalić się?
  • Jak nie marnować czasu i mieć go pod dostatkiem?
  • Jak pogodzić pracę z życiem rodzinnym i swoimi pasjami?

... zapisz się na szkolenie i poznaj skuteczne metody działania!!

Krok po kroku pokażemy Ci narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz zarządzanie sobą w czasie, automotywacji, komunikacji, radzenia sobie ze stresem oraz pozostałych czynników niezbędnych do realizacji Twojego celu. 

Pokażemy praktyczne narzędzia i metody podnoszenia efektywności osobistej i działania. Skupimy się na najważniejszych aspektach efektywnego działania:

  • realizacji celów i zadań
  • sprawności działań - zarządzania czasem 
  • radzenia sobie z nadmiarem zadań, stresem 
  • komunikacji 
  • automotywacji
Dlaczego warto wziąć udział?

Korzyści dla Ciebie i Twojego zespołu, które wpłyną na efektywność działań:

  • Poprawienie efektywności osobistej
  • Poznanie STRATEGII DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów 
  • Poznanie technik skupiania się na tym co ważne i nawyki skutecznego działania
  • Podnoszenie efektywności działania, które dotyczyć będą świadomości celów, sprawności działań oraz skuteczności komunikacji
  • Poznasz techniki zarządzania czasem, radzenia sobie ze stresem
  • Otrzymasz konkretne narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz działanie
Kto powinien wziąć udział?

Skierowanie do: menedżerów, właścicieli firm, pracowników biurowych i przedstawicieli handlowych.

Program szkolenia

Osobista motywacja

  • Wypracowanie przez uczestników własnych korzyści płynących z faktu świadomego wykorzystywania swojego czasu

Cel działania

  • Określanie celu i wizualizacja celu.
  • Analiza celu wg schematu SMART.
  • Analiza SWOT.
  • Wytyczanie celów krótko- i długofalowych.
  • Wyznaczanie priorytetów – czy można robić wszystko?
  • Jak ustalić co jest ważne/nie ważne – pilne/ nie pilne.

Przygotowanie

  • Jak przygotować się do działania, gdzie szukać sojuszników i źródeł wsparcia w działaniu.
  • Analiza „złodziei” czasu – kolejna część samo analizy mająca na celu usystematyzować czynniki „kradnące” czas.
  • Analiza sytuacji obecnej i potrzeb.
  • TWOJA STRATEGIA DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów
  • Samo – analiza – analiza obecnego stylu zarządzania sobą w czasie.

Planowanie

  • Wypracowanie zasad efektywnego planowania, odpowiedź na pytanie – dlaczego często nie udaje się wykonać tego co zaplanujemy.
  • Metoda GROW – jako metoda autocoachingowa.
  • 7 nawyków skutecznego działania wg Stephena Covey'a.
  • Jak radzić sobie z odkładaniem?

Aspekty wpływające na efektywność osobista

  • Skuteczna komunikacja - wywieranie wpływu na ludzi, techniki poprawy skuteczności komunikacyjnej wpływające na efektywność.
  • Asertywność (filary asertywności, techniki asertywności i mówienia ‘nie’).
  • Pilnuje swojego czasu.

Kontrola efektywności działania

  • Autokontrola i automotywacja.
  • Jak wzmacniać siebie i motywować do pracy?
  • Jak asertywnie odmawiać i komunikować swoje potrzeby?
  • Techniki kontroli efektywności osobistej?
  • Test „Umiejętność podejmowania decyzji”.

Czas trwania

1 dzień 

Terminy i miejsca

Zapoznaj się z aktualnymi terminami tego szkolenia bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.

To wydarzenie dostępne jest na zamówienie. Termin i miejsce przeprowadzenia zajęć uzgodnisz z organizatorem po złożeniu zamówienia. Organizator przeprowadza zajęcia: stacjonarnie i/lub online

Rejestracja

Cena standardowa
za osobę
1 790
+23% VAT
Cena zawiera:
  • udział w zajęciach
  • materiały szkoleniowe
  • certyfikat uczestnictwa (zobacz wzór )
  • konsultacje indywidualne
Zapisz się
FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Prosimy o przejście do sekcji Zapisz się, aby wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.

 

  1. Warunkiem udziału w szkoleniach VIDI Centrum Rozwoju Kadr Beata Kubicius, z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (44-337), ul. P. Skargi 6B o nr NIP 6511024789 (Usługodawca) jest wypełnienie i przesłanie formularza rejestracji online.
  2. Przesyłając formularz zgłoszeniowy Klient oświadcza, że zapoznał się i akceptuje warunki określone w niniejszym Regulaminie oraz że formularz i regulamin wspólnie stanowią umowę pomiędzy Klientem, a Usługodawcą.
  3. Zgłaszając udział na szkolenie Klient zobowiązuje się do uiszczenia umówionej opłaty za szkolenie. Opłata następuje przelewem na konto Usługodawcy wskazane na fakturze pro forma przekazanej w potwierdzeniu rejestracji na szkolenie.
  4. Klient posiadający status konsumenta może odstąpić od Umowy w terminie 14 dni bez podania jakiejkolwiek przyczyny. Skorzystanie z prawa odstąpienia od umowy wymaga zachowania formy pisemnej poprzez przesłania maila na szkolenia@superszkolenia.pl oraz zgloszenie@eventis.pl. W przypadku odstąpienia Klienta od Umowy za pomocą poczty elektronicznej, Usługobiorca niezwłocznie prześle potwierdzenie otrzymania informacji o odstąpieniu od umowy. W przypadku odstąpienia od umowy Usługodawca zwróci klientowi wpłaconą kwotę w ciągu czternastu (14) dni od dnia otrzymania odstąpienia.
  5. W przypadku braku uczestnictwa w zakupionym szkoleniu bez uprzedniego odstąpienia od umowy Klient traci możliwość wzięcia udziału w zajęciach, nawet jeśli dostępny będzie nowy termin szkolenia. Usługodawca nie jest przy tym zobowiązany do zwrotu jakiejkolwiek kwoty uczestnikom.
  6. Klient ma możliwość jednorazowego przeniesienia terminu szkolenia bądź zmiany uczestnika najpóźniej na 3 dni przed terminem rozpoczęcia szkolenia i po uiszczeniu opłaty administracyjnej i pod warunkiem, że Usługodawca posiada wolne miejsca na szkoleniu w innym terminie.
  7. Usługodawca zastrzega prawo do odwołania szkolenia z powodów niezawinionych przez Usługodawcę oraz wystąpienia siły wyżej, w tym choroby prowadzącego, zawiadamiając o tym Klienta na piśmie lub za pomocą poczty elektronicznej. W takim wypadku Klient może odstąpić od umowy i otrzymać zwrot wszystkich wpłaconych Usługodawcy kwot za szkolenie. Usługodawca nie ponosi żadnej odpowiedzialności za straty poniesione przez Klientów związane z przełożeniem bądź odwołaniem szkolenia powstałych z powodów niezawinionych przez Usługodawcę lub na skutek działania siły wyższej.
  8. Wysyłając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych i osób podanych w formularzu zgłoszeniowym przez Usługodawcę w celu realizacji zamówienia.

Administratorem danych osobowych jest VIDI Centrum Rozwoju Kadr Beata Kubicius [NIP 6511024789] z siedzibą 44-337 Jastrzębie-Zdrój, ul. P. Skargi 6B. Wszelkie dane osobowe przetwarzane są zgodnie z obowiązującym prawem polskim i unijnym, w tym zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Każda osoba udostępniająca swoje dane osobowe ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania.

Podczas wypełniania formularza rejestracji zaznacz opcję "Oświadczam, że udział będzie finansowany ze środków publicznych, proszę o wystawienie faktury z zerową stawką VAT."

Jeśli potrzebujesz zarejestrować organizatora w wewnętrznym systemie zamówień możesz zrobić to na dwa sposoby. W trakcie wypełniania zgłoszenia w polu Uwagi przekaż tą informację - opiekun szkolenia skontaktuje się w celu dopełnienia formalności. Możesz to również zrobić samodzielnie z użyciem poniższych danych:
  • Nazwa firmy: VIDI Centrum Rozwoju Kadr
  • Ulica i nr: ul. P. Skargi 6B
  • Kod pocztowy: 44-337
  • Miejscowość: Jastrzębie Zdrój
  • Numer NIP: 6511024789

Najszybszym sposobem kontaktu z organizatorem i uzyskania dodatkowych informacji jest wypełnienie formularza kontaktowego. Możesz też zadzwonić do organizatora.
Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas

Wypełnij formularz

Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Wybierz termin wydarzenia
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij wiadomość
Przeciągnij plik tutaj lub kliknij, żeby dodać.
Potwierdź, że nie jesteś botem.
Musisz zaakceptować regulamin.

Dane kontaktowe

VIDI Centrum Rozwoju Kadr
44-337 Jastrzębie Zdrój, Polska ul. P. Skargi 6B

Organizator

VIDI Centrum Rozwoju Kadr
44-337 Jastrzębie Zdrój, Polska
ul. P. Skargi 6B
woj. śląskie
💪💪Rozwijaj swój biznes rozwijając siebie! 💪💪 Pomagam budować sprzedaż według strategii SKS - Strategia, Kompetencje, Systematyczność. Badania firmy VIDI wskazują na silną, bezpośrednią korelację między zdolnościa...
Powiadomienia o nowych terminach

Zapisz się, aby otrzymywać powiadomienia o nowych terminach tego wydarzenia!