Efektywność osobista - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji

O szkoleniu

Jeśli chcesz poprawić efektywność swojego działania...

Jeśli chciałbyś mieć więcej czasu na pasję i realizację marzeń, a jednocześnie skutecznie wykonywać wszelkie ważne dla Ciebie zadania...

Jeśli zadajesz sobie pytania:

  • Jak zyskać satysfakcję z wykonywanej pracy? 
  • Jak nie wypalić się?
  • Jak nie marnować czasu i mieć go pod dostatkiem?
  • Jak pogodzić pracę z życiem rodzinnym i swoimi pasjami?

... zapisz się na szkolenie i poznaj skuteczne metody działania!!

Krok po kroku pokażemy Ci narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz zarządzanie sobą w czasie, automotywacji, komunikacji, radzenia sobie ze stresem oraz pozostałych czynników niezbędnych do realizacji Twojego celu. 

Pokażemy praktyczne narzędzia i metody podnoszenia efektywności osobistej i działania. Skupimy się na najważniejszych aspektach efektywnego działania:

  • realizacji celów i zadań
  • sprawności działań - zarządzania czasem 
  • radzenia sobie z nadmiarem zadań, stresem 
  • komunikacji 
  • automotywacji
Dlaczego warto wziąć udział?

Korzyści dla Ciebie i Twojego zespołu, które wpłyną na efektywność działań:

  • Poprawienie efektywności osobistej
  • Poznanie STRATEGII DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów 
  • Poznanie technik skupiania się na tym co ważne i nawyki skutecznego działania
  • Podnoszenie efektywności działania, które dotyczyć będą świadomości celów, sprawności działań oraz skuteczności komunikacji
  • Poznasz techniki zarządzania czasem, radzenia sobie ze stresem
  • Otrzymasz konkretne narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz działanie
Kto powinien wziąć udział?

Skierowanie do: menedżerów, właścicieli firm, pracowników biurowych i przedstawicieli handlowych.

Program szkolenia

Osobista motywacja

  • Wypracowanie przez uczestników własnych korzyści płynących z faktu świadomego wykorzystywania swojego czasu

Cel działania

  • Określanie celu i wizualizacja celu.
  • Analiza celu wg schematu SMART.
  • Analiza SWOT.
  • Wytyczanie celów krótko- i długofalowych.
  • Wyznaczanie priorytetów – czy można robić wszystko?
  • Jak ustalić co jest ważne/nie ważne – pilne/ nie pilne.

Przygotowanie

  • Jak przygotować się do działania, gdzie szukać sojuszników i źródeł wsparcia w działaniu.
  • Analiza „złodziei” czasu – kolejna część samo analizy mająca na celu usystematyzować czynniki „kradnące” czas.
  • Analiza sytuacji obecnej i potrzeb.
  • TWOJA STRATEGIA DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów
  • Samo – analiza – analiza obecnego stylu zarządzania sobą w czasie.

Planowanie

  • Wypracowanie zasad efektywnego planowania, odpowiedź na pytanie – dlaczego często nie udaje się wykonać tego co zaplanujemy.
  • Metoda GROW – jako metoda autocoachingowa.
  • 7 nawyków skutecznego działania wg Stephena Covey'a.
  • Jak radzić sobie z odkładaniem?

Aspekty wpływające na efektywność osobista

  • Skuteczna komunikacja - wywieranie wpływu na ludzi, techniki poprawy skuteczności komunikacyjnej wpływające na efektywność.
  • Asertywność (filary asertywności, techniki asertywności i mówienia ‘nie’).
  • Pilnuje swojego czasu.

Kontrola efektywności działania

  • Autokontrola i automotywacja.
  • Jak wzmacniać siebie i motywować do pracy?
  • Jak asertywnie odmawiać i komunikować swoje potrzeby?
  • Techniki kontroli efektywności osobistej?
  • Test „Umiejętność podejmowania decyzji”.

Czas trwania

2 dni

Terminy i miejsca

To szkolenie nie ma aktualnych terminów. Wyślij zapytanie o nowe terminy bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.

Wymagany komputer z dostępem do internetu.

Rejestracja

Cena standardowa
za osobę
1 690
+23% VAT
Cena zawiera:
  • udział w zajęciach
  • materiały szkoleniowe
  • certyfikat uczestnictwa
Dostępne zniżki:
  • 5.92% przy zgłoszeniu min. 2 osób
  • 5.92% przy zgłoszeniu min. 3 osób
  • 5.92% przy zgłoszeniu min. 4 osób
  • Rozwiń
Zapisz się

Organizator

VIDI Centrum Rozwoju Kadr
44-337 Jastrzębie Zdrój
ul. P. Skargi 6B
woj. śląskie
💪💪Rozwijaj swój biznes rozwijając siebie! 💪💪 Pomagam budować sprzedaż według strategii SKS - Strategia, Kompetencje, Systematyczność. Badania firmy VIDI wskazują na silną, bezpośrednią korelację między zdolnościa...
FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Prosimy o przejście do sekcji Zapisz się, aby wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.

Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszenia dostępnego na górze strony. Po jego otrzymaniu skontaktujemy się, aby potwierdzić zgłoszenie i przekazać wszystkie informacje organizacyjne.

Najszybszym sposobem kontaktu z organizatorem i uzyskania dodatkowych informacji jest wypełnienie formularza kontaktowego. Możesz też zadzwonić do organizatora.
Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas

Wypełnij formularz

Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Wybierz termin wydarzenia
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij wiadomość
Potwierdź, że nie jesteś botem.
Musisz zaakceptować regulamin.

Dane kontaktowe

VIDI Centrum Rozwoju Kadr
44-337 Jastrzębie Zdrój ul. P. Skargi 6B
Powiadomienia o nowych terminach

Zapisz się, aby otrzymywać powiadomienia o nowych terminach tego wydarzenia!