O szkoleniu
Brak chęci i motywacji, z czasem brak chęci przychodzenia do pracy. To typowy początek wypalenia zawodowego. Konsekwencją jest brak efektywności, niski poziom zaangażowania w powierzone obowiązki i niechęć do współpracy. Jest wiele grup zawodowych szczególnie narażonych na zespół wypalenia zawodowego.
Specyfika pracy w aspekcie psychologicznym praz specyfika organizacji pracy sprzyja rozwojowi wypalenia zawodowego. Dodatkowym czynnikiem jest brak umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz brak umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami swoimi i innych.
W doszukiwaniu się powodów takiego stanu rzeczy warto zwrócić uwagę na kilka ważnych elementów. W przypadku tych elementów, zaniedbanie jednego skutkuje pojawieniem się problemów w innych i tak zwanym “efektem domina”, które rzutuje nie tylko na funkcjonowanie firmy, ale również całego życia pracownika i współpracowników.
Co zrobić, aby nie poddać się wypaleniu zawodowemu?
Co powoduje, że pracownik ma zespół wypalenia zawodowego ? Gdzie szukać przyczyny takiego zjawiska?
Jak przeciwdziałać takiemu zjawisku i kto może mieć na to wpływ? Jak wygląda profilaktyka wypalenia zawodowego?
Jak radzić sobie ze stresem?
Celem szkolenia jest profilaktyka zespołu wypalenia zawodowego, a w tym celu rozwój kompetencji miękkich pracowników związanych z organizacją pracy i psychologicznymi aspektami pracy także w aspekcie dyskryminacji w miejscu pracy.
Uczestnik zdobędzie wiedzę z zakresu:
charakterystyki stresu zawodowego
charakterystyki objawów
wskazówek diagnostycznych z obszaru zachowania, (Christina Maslach i Evangelia Demerout)
skutków stresu zawodowego w zakresie zdrowia fizycznego, psychicznego, funkcjonowania zawodowego i społecznego
umiejętności odróżniania wypalenia zawodowe od zmęczenia i sposobów przeciwdziałania stresowi i wypaleniu
Metodologia szkolenia
Szkolenie jest prowadzone metodami warsztatowymi, aktywizującymi uczestników.
Metody opierają się na zasadzie „nauki przez doświadczenie”, Cykl Kolba, pozwalającej uczestnikom szkolenia w praktyczny sposób poznać i zastosować przyswajane narzędzia i techniki z zakresu asertywności skutecznego komunikowania się.
Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób chcących przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu, chcących nabyć umiejętności radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy, zaradzić poczuciu dyskryminacji i prowadzić szczęśliwe życie zawodowe i prywatne.
Program szkolenia
Psychologia pracy i specyfika zawodu.
Czym jest syndrom wypalenia zawodowego i na czym polega?
Zespół wypalenia zawodowego.
Etapy wypalenia zawodowego i objawy – jak je rozpoznać?
Przyczyny wypalenia, składniki wypalenia wg. Maslach.
Profilaktyka wypalenia zawodowego i role jaka pełnią w tym osobowość i środowisko zewnętrzne.
Rozwój osobisty i kompetencje miękkie, jako determinanty motywacji i braku wypalenia zawodowego.
Radzenie sobie ze stresem jako główna metoda zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
Komunikacja interpersonalna.
Eliminacja źródeł stresu w środowisku pracy.
Zarządzanie czasem, delegowanie zadań, wyznaczaniem celów SMART.
Dyskryminacja w miejscu pracy, czym jest i jak sobie z nią poradzić.
Czas trwania
9.00-15.00
Prelegenci
Doświadczony konsultant i trener zarządzania, akredytowany coach kryzysowy, trener komunikacji i zarządzania kryzysem, menedżer i praktyk nlp jestem akredytowanym coachem kryzysowym w biznesie™, konsultantem i trenerem zarządzania matrik, posiadam międzynarodową certyfikację coacha international association of coaching institutes (ici) oraz specjalizację trenera komunikacji i zarządzania kryzysem.
Prawnik i wieloletni trener zarówno jako prawnik jak i trener kompetencji miękkich. Certyfikowany Trener Biznesu. Absolwentka studiów MBA. Pasjonatka rozwoju osobistego, motywowania pracowników i komunikacji interpersonalnej. Specjalizuje się w tematyce komunikacji interpersonalnej, zarządzania sobą w czasie, asertywności, budowania i zarzadzania zespołem. Z tej tematyki regularnie prowadzi szkolenia m.inn dla Zabrzańskiego Centrum Rozwoju Przedsiębiorczości i innymi instytucjami. Przygodę ze szkoleniami rozpoczęła jako trener/ wykładowca tzw. szkoleń twardych, w zakresie prawa międzynarodowego, które nadal prowadzi m.in. dla sądów, kancelarii prawnych, firm windykacyjnych, Okręgowej Izby Radców Prawnych oraz Krajowej Szkoły Sądownictwa i Prokuratury. Z jej ramienia, również panelista - reprezentant z Polski, na Konferencji „European cooperation on judicial training for court staff and bailiffs”. dot. mechanizmów szkoleniowych dla kadr wymiaru sprawiedliwości, w Brukseli (Congress Center Albert Borschette), Przedstawiciel Polski – expert w projektach: Study on training needs of court Staff on EU law in the EU, Better Applying European cross-border procedures, koordynator krajowy projektu project "Legal and language training for court staff in Europe", Prawne i językowe szkolenia dla pracowników sądów, potrzeby i zasady prowadzenia szkoleń dla pracowników w rożnych krajach UE. Autorka licznych publikacji z zakresu prawa międzynarodowego. Wieloletni Kierownik działu obrotu prawnego z zagranicą w sądzie okręgowym. Obecnie Dyrektor Centrum Rozwoju Rodziny w Zabrzu.
Terminy i miejsca
Zapoznaj się z aktualnymi terminami tego szkolenia bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.
Rejestracja
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowe w wersji elektronicznej
- certyfikat uczestnictwa
- bezpłatne anulowanie zgłoszenia do 7 dni przed terminem
Brak miejsc. Wypełnij formularz, aby zapytać o nowe terminy.
Termin nieaktualny. Wybierz inny termin powyżej, bądź wypełnij formularz, aby zapytać o planowane nowe terminy.
Najczęściej zadawane pytania
1. Wypełnienie powyższego formularza jest równoznaczne z akceptacją regulaminu prowadzonych przez SEDNO Training szkoleń. Niniejszy formularz zgłoszeniowy/umowa stanowi zgłoszenie udziału w szkoleniu i jest zobowiązaniem do zapłaty za szkolenie.
2. Płatność powinna być przekazana na konto SEDNO Training: PKO S.A. 63 1020 1013 0000 0902 03 98 7740, po uprzednim otrzymaniu potwierdzenia szkolenia które zostanie wysłane na 3 dni robocze przed terminem szkolenia.
Uwaga! Na wyraźną prośbę klienta – administracji publicznej przysługuje płatność na podstawie faktury wystawionej w dniu szkolenia.
3. Brak płatności na konto SEDNO Training przed terminem szkolenia nie oznacza rezygnacji z udziału w szkoleniu.
4. Rezygnacja z udziału w szkoleniu może być dokonana wyłącznie w formie pisemnej najpóźniej na 5 dni roboczych przed datą szkolenia. Rezygnacja w późniejszym terminie lub nieobecność na szkoleniu nie zwalnia od dokonania opłaty za szkolenie.
5. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia oraz do zmiany terminu szkolenia z przyczyn od siebie niezależnych i odstąpienia od umowy. W takim przypadku płatności zostaną niezwłocznie zwrócone zgłaszającym a Organizator nie ponosi odpowiedzialności za szkody powstałe z powodu odwołania szkolenia.
6. Oświadczamy, że zapoznaliśmy się z warunkami umowy zawartymi w pkt. 1-5 i akceptujemy je.
7. Oświadczamy, że jesteśmy umocowani do zawarcia niniejszej umowy w imieniu wskazanego wyżej podmiotu.
- Nazwa firmy: SEDNO Training Dorota Bieńkowska
- Ulica i nr: Lipowa 42 D lok 40
- Kod pocztowy: 05-803
- Miejscowość: Pruszków
- Numer NIP: 5661631042
Masz pytania? Napisz do nas
Wypełnij formularz
Dane kontaktowe
Organizator
