O kursie
Treść kursu została opracowana w oparciu o naukowo udokumentowane i udowodnione zasady progresywnej relaksacji mięśni według amerykańskiego lekarza i fizjologa Edmunda Jacobsona.
Technika ta pozwala nauczyć się świadomego panowania nad stresem, redukcji lęków oraz naukę naturalnego doznawania głębokiego odprężenia.
PMR jest również znakomitym narzędziem, dzięki któremu możemy nauczyć się odczytywania sygnałów wysyłanych przez nasze ciało. Systematyczne wykonywanie ćwiczeń uczy nas identyfikacji a następnie eliminacji napięć w naszym ciele.
Treści tego kursu spełniają wymagania jakościowe Stowarzyszenia Lekarzy Ustawowych Ubezpieczeń Zdrowotnych (Kassenärztliche Vereinigung) na terenie Niemiec, dzięki czemu mogą być uznane (po kontroli) przez KV (Kassenärztliche Vereinigung) jako specyficzna kwalifikacja zawodowa.
Pomyślne ukończenie zostaje potwierdzone niemieckim certyfikatem instytutu, a przyznany tytuł: Trener PMR / PMR Seminarleiter może być wymieniany zawodowo również na terenie Niemiec.
Mała grupa (od 4 do maks. 8 osób) pozwala na bardzo intensywną i ukierunkowaną pracę.
Progresywna relaksacja mięśni jest wspaniałą techniką pozwalającą na skuteczną redukcję stresu, a dzięki swej prostocie należy do jednej z najpopularniejszych technik relaksacyjnych w zachodniej Europie.
Największą zaletą tej techniki jest możliwość korzystania z niej w dosłownie każdej chwili, czyli dokładnie wtedy, kiedy najbardziej potrzebujemy wsparcia, by obniżyć poziom stresu w danej sytuacji. Dlatego często nazywana jest „kieszonkową techniką relaksacyjną”.
W Niemczech powszechnie stosowana praktycznie w każdym szpitalu, każdym ośrodku rehabilitacyjnym, w każdym sanatorium, w klinikach psychiatrycznych i psychosomatycznych, w praktykach terapeutycznych, w studiach fitness, a także w ośrodkach opieki (domy starców, domy opieki paliatywnej) …
W Polsce zaś zdaje się ta metoda być niedostrzeżoną, niedocenioną i przez to praktycznie nieobecną zarówno w terapii jak i w profilaktyce.
To jednak otwiera przed moimi Kursantami zupełnie nowe perspektywy – możliwość wdrożenia unikalnych w tym czasie jeszcze grup relaksacyjnych, a jak twierdził Edmund Jacobson: „Prawdopodobnie nie ma bardziej uniwersalnego lekarstwa niż odpoczynek.“
Osoby, które pracują w zawodach:
- leczniczych,
- pielęgniarskich,
- rehabilitacyjnych,
- opiekuńczych
- lub aspirują do takiej działalności i chcą włączyć techniki relaksacyjne do swojej pracy.
Osoby, które pracują w placówkach:
- oświatowych,
- szkolnych,
- wychowawczych,
- sportowych,
- społecznych
- oraz Ci, którzy pragną podjąć pracę w jednej z takich placówek.
Konsultanci i trenerzy / coaches
Osoby, które pragną otworzyć praktykę technik relaksacyjnych.
Wykładowcy / referenci oraz Ci, którzy chcą nimi zostać.
Osoby, które pragną nauczyć się tej techniki relaksacyjnej dla własnych celów.
Dla polskich pracowników, którzy pragną podjąć pracę w Niemczech, treść tego kursu w języku niemieckim może być szczególnie interesująca, ponieważ może znacznie zwiększyć atrakcyjność na niemieckim rynku pracy, ze względu na niemiecki certyfikat, który jest uznawany bez konieczności weryfikacji międzynarodowej, a sama technika relaksacyjna jest szeroko stosowana ośrodkach medycznych i rehabilitacyjnych na terenie całych Niemiec i zachodniej Europy.
Polscy pracownicy, którzy pragną podjąć pracę w jednym z polsko-niemieckich ośrodków rehabilitacyjnych, sanatorium lub rezydencji dla seniorów, które już pracują i wciąż powstają na terenie Polski, mogą również profitować z umiejętności prowadzenia kursu relaksacyjnego w języku niemieckim.
Program kursu
Piątek 09:00 - 13:00:
- Powitanie i część teoretyczna, czyli…Jak i dlaczego funkcjonuje PMR
- Obszary zastosowania, wskazania
- Przeciwwskazania
Piatek 14:00 – 18:00:
- Trening rozluźnienia mięśni – układanie kompletnych ćwiczeń (16 kroków) uwzględniające symptomy klienta
- Przedstawienie interakcji pomiędzy relaksacją mięśniową i psychologiczną
Pitek 18:00 – 20:00:
- Indywidualne konsultacje
Sobota 09:00 – 13:00:
- Układanie i testowanie ćwiczeń skróconych (7 i 4 kroki)
- Integracja ćwiczeń w życie codzienne
- Formy aktywnych ćwiczeń pojedynczych grup mięśni
Sobota 14:00 – 18:00:
- PMR podczas stresu/lęku/stresu egzaminacyjnego/bólu
- Rozmowa przed i po ćwiczeniach (feedback)
- Wspólne rozwiązania typowych problemów
- Integracja ćwiczeń PMR w koncepcje terapeutyczne
- Podział zadań egzaminacyjnych
Sobota 18:00 – 20:00:
- Indywidualne konsultacje
Niedziela 09:00 – 13:00:
- Runda pytań i odpowiedzi
- Tworzenie konceptów kursów PMR
- Możliwości pracy terapeutycznej w ramach komplementarnej medycyny
- Egzaminy
Niedziela 14:00 – 18:00:
- Egzaminy
Niedziela 18:00 – 18:30:
- Rozdanie certyfikatów i toast pożegnalny
Czas trwania
Piątek:
- 09.00 - 13:00 Część pierwsza
- 13:00 - 14:00 Przerwa obiadowa
- 14:00 - 18:00 Część druga
- 18:00 - 20:00 Konsultacje indywidualne
Sobota:
- 09.00 - 13:00 Część pierwsza
- 13:00 - 14:00 Przerwa obiadowa
- 14:00 - 18:00 Część druga
- 18:00 - 20:00 Konsultacje indywidualne
Niedziela:
- 09.00 - 13:00 Część pierwsza
- 13:00 - 14:00 Przerwa obiadowa
- 14:00 - 18:30 Część druga
Prelegenci
Od 1987 szkoła „Medicus” w Oldenburgu, szkolenia do stopnia nauczyciela:
- Nauka o Czakrach, czyli systemie energetycznym człowieka
- Terapie kolorem i światłem
- Terapia kwiatowa dr. Bacha
- Aromaterapia
- Afirmacje
- Medytacja
- Energetyczna regeneracja kręgosłupa
- Reiki do stopnia mistrza i nauczyciela
Od roku 2000 IEK (Inystitut für Entspannungstechniken und Kommunikation) w Berlinie:
- tytuł terapeuty sztuki i kreatywności
- pierwsze kursy hipnozy
- tytuł terapeuty relaksacji
Od roku 2004 w szkołach w Hamburgu, Bremie i Oldenburgu:
- Podróże imaginacyjne
- EFT – czyli Emotional Freedom Technique
- Sole Dr. Schüßlera
Akademia Gabriela Palacios w Bernie (Szwajcaria):
Master Hypnosetherapeut - Oznacza to, że moje szkolenie jest uznawane zarówno przez szwajcarską, austriacką, jak również przez niemiecką organizację hipnoterapeutów.
Terminy i miejsca
To szkolenie nie ma aktualnych terminów. Wyślij zapytanie o nowe terminy bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.
73-102 Kunowo
Kunowo 1D
woj. zachodniopomorskie
73-102 Kunowo
Kunowo 1D
woj. zachodniopomorskie
73-102 Kunowo
Kunowo 1D
woj. zachodniopomorskie
Rejestracja
- zniżkę 10% przy zgłoszeniu za pośrednictwem Eventis.pl (cena standardowa 3 000 zł)
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowe w wersji papierowej
- certyfikat uczestnictwa
- parking
- konsultacje indywidualne
- egzamin
- Rozwiń
- 5% przy zgłoszeniu min. 2 osób
- 10% przy zgłoszeniu min. 3 osób
- 15% przy zgłoszeniu min. 4 osób
- 20% przy zgłoszeniu min. 5 osób Rozwiń
Wydarzenie nieaktualne. Wypełnij formularz, aby zapytać o nowe terminy.
- zniżkę 10% przy zgłoszeniu za pośrednictwem Eventis.pl (cena standardowa 2 700 zł)
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowe w wersji papierowej
- certyfikat uczestnictwa
- parking
- konsultacje indywidualne
- egzamin
- Rozwiń
- 5% przy zgłoszeniu min. 2 osób
- 10% przy zgłoszeniu min. 3 osób
- 15% przy zgłoszeniu min. 4 osób
- 20% przy zgłoszeniu min. 5 osób Rozwiń
Wydarzenie nieaktualne. Wypełnij formularz, aby zapytać o nowe terminy.
Najczęściej zadawane pytania
Proszę uwzględnić przy planowaniu:
- Kursy organizowane są w różnych terminach, w języku polskim i niemieckim, aby dostosować się do potrzeb uczestników, proszę uwzględnić to przy zgłoszeniu i podać język.
- Ze względu na małą grupę (od 4 do maksymalnie 8 osób) oraz na duże zainteresowanie tymi kursami, miejsca rezerwowane są często bardzo wcześnie. Proszę więc nie czekać zbyt długo z rezerwacją, jeżeli zależy Tobie na którymś z terminów.
- Miejsca będą przydzielane według kolejności wpływu opłaty za kurs na koncie Instytutu.
- Warunkiem udziału w kursie/szkoleniu jest przysłanie zgłoszenia minimum 10 dni przed rozpoczęciem kursu/szkolenia.
- Po otrzymaniu zgłoszenia potwierdzimy jego przyjęcie, przekażemy wszelkie informacje organizacyjne oraz rachunek za kurs/szkolenie.
- Osoby prywatne (osoby fizyczne) proszone są o opłatę za kurs najpóźniej 7 dni przed rozpoczęciem kursu.
- Przedsiębiorcy i firmy dokonują wpłaty na podstawie faktury wystawionej po przyjęciu rezerwacji kursu/szkolenia. Termin płatności – 10 dni roboczych.
- Bezpłatne odwołanie zgłoszenia możliwe jest najpóźniej na 7 dni przed terminem rozpoczęcia.
- Kursy odbywają się w Kunowie, nad jeziorem Miedwie.
- Nazwa firmy: Idath
- Ulica i nr: Kunowo 1d
- Kod pocztowy: 73-102
- Miejscowość: Kunowo
- Numer NIP: 1234567890
Masz pytania? Napisz do nas
Wypełnij formularz
Dane kontaktowe
Organizator
