O szkoleniu
Cel szkolenia:
Celem szkolenia jest zwiększenie skuteczności osobistej poprzez rozwój świadomej automotywacji, lepsze zarządzanie emocjami oraz budowanie nawyków wspierających efektywne działanie – zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym.
Korzyści dla uczestników:
- poznanie mechanizmów wpływających na motywację i efektywność
- umiejętność radzenia sobie ze stresem i blokującymi emocjami
- zwiększenie pewności siebie i gotowości do działania
- rozwój kompetencji komunikacyjnych i wpływu interpersonalnego
- wzmocnienie pozytywnych nawyków oraz eliminacja ograniczających przekonań
Metody pracy:
- praktyczne ćwiczenia i symulacje
- techniki coachingowe i narzędzia rozwojowe
- elementy pracy z ciałem i wizualizacji
- inspirujące studia przypadków
Certyfikat:
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia szkolenia.
Dlaczego warto wziąć udział?
- Zwiększysz swoją skuteczność i odzyskasz energię do działania
- Nauczysz się radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami
- Wzmocnisz automotywację i pewność siebie
- Odkryjesz i przełamiesz ograniczające przekonania
- Poznasz sprawdzone techniki wpływu i skutecznej komunikacji
- Zwiększysz efektywność w pracy i relacjach z innymi
- Wypracujesz praktyczne nawyki wspierające sukces
- Doświadczysz inspirujących, angażujących ćwiczeń rozwojowych
- Otrzymasz konkretne narzędzia, które zastosujesz od razu po szkoleniu
Kto powinien wziąć udział?
- osób, które chcą zwiększyć swoją skuteczność i efektywność w pracy
- handlowców i specjalistów pracujących pod presją wyników
- menedżerów i liderów zespołów
- osób odczuwających spadek motywacji, zaangażowania lub energii
- wszystkich, którzy chcą lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami
- osób, które chcą rozwinąć swoje kompetencje komunikacyjne i wpływu
- każdego, kto chce przełamać własne bariery i zacząć działać skuteczniej
Program szkolenia
1. Rola przekonań w budowaniu skuteczności osobistej
- „Syndrom trzmiela” – odkryjesz, w jaki sposób Twoje przekonania ograniczają skuteczność osobistą, obniżają efektywność działania oraz utrudniają podejmowanie nowych wyzwań i zmian.
- Wpływ nastawienia na efektywność osobistą – poznasz wnioski z badań Harvard University dotyczące znaczenia mindsetu dla osiągania celów i rozwoju osobistego.
- Dowiesz się, jakie strategie działania stosują osoby osiągające ponadprzeciętne rezultaty w pracy zawodowej i biznesie.
- Mechanizmy emocji i motywacji – zrozumiesz, jak emocje wpływają na podejmowanie decyzji, skuteczność działania i realizację celów.
- Nauczysz się zarządzać emocjami, które obniżają efektywność osobistą i utrudniają osiąganie oczekiwanych rezultatów.
- Poznasz sprawdzone techniki coachingowe wspierające rozwój osobisty i zawodowy:
- technika BOR,
- technika reframingu.
- Dowiesz się, jak wykorzystywać wizualizację (dysocjację i asocjację) do wzmacniania motywacji i koncentracji na celu.
- Nauczysz się wykorzystywać własną fizjologię do poprawy samopoczucia, motywacji i efektywności działania.
- Typy osobowości (model Junga) – wykonasz autodiagnozę i poznasz swój naturalny styl działania.
- Zrozumiesz własne preferencje osobowościowe jako fundament skutecznej komunikacji, automotywacji oraz wywierania wpływu.
- Określisz swoje mocne strony i obszary rozwojowe – dowiesz się, co wspiera Twoją skuteczność osobistą, a co ją ogranicza.
- Nauczysz się wykorzystywać techniki perswazji i wywierania wpływu dopasowane do różnych typów rozmówców.
- Poznasz sposoby skutecznej komunikacji z czterema typami osobowości.
- Nawyki a skuteczność osobista – zrozumiesz, jak codzienne nawyki wpływają na efektywność, wyniki i rozwój.
- 4 etapy uczenia się – poznasz kluczowe etapy rozwoju kompetencji wpływające na motywację i postępy.
- Autocoaching – nauczysz się wyciągać konstruktywne wnioski z porażek, budować odporność psychiczną oraz wzmacniać pewność siebie.
- Praktyczne ćwiczenia rozwijające skuteczność osobistą i sprawczość.
- Ćwiczenia warsztatowe:
- żonglowanie jako metafora procesu uczenia się i rozwoju nowych umiejętności,
- unikalne doświadczenie pomagające przełamywać bariery, rozwijać odwagę w działaniu i wzmacniać pewność siebie.
Czas trwania
9-17 - 2 dni
Prelegenci
Psycholog, dyplomowany trener biznesu oraz Master NLP, a także mówca motywacyjny i praktyk biznesu z wieloletnim doświadczeniem w środowisku korporacyjnym, szczególnie w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi.
Posiada ponad 16 lat doświadczenia w projektowaniu i prowadzeniu szkoleń rozwojowych – zarówno dla osób indywidualnych, jak i zespołów. Specjalizuje się w rozwijaniu skuteczności osobistej, automotywacji, kompetencji interpersonalnych oraz efektywności działania.
Certyfikowany konsultant metodologii Insights Discovery oraz Ról Zespołowych Belbina, dzięki czemu w praktyczny sposób wspiera uczestników w lepszym rozumieniu siebie i innych.
Trener trenerów oraz ekspert w dziedzinie edukacji dorosłych – prowadził liczne szkolenia z zakresu efektywnego nauczania dla trenerów, nauczycieli i mentorów. Autor kilkudziesięciu programów szkoleniowych z obszaru sprzedaży, rozwoju osobistego i HR.
Jego warsztaty wyróżnia wysoki poziom interakcji, praktyczne podejście oraz koncentracja na realnych efektach uczestników.
Terminy i miejsca
Zapoznaj się z aktualnymi terminami tego szkolenia bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.
4GROW
00-877 Warszawa
Aleja "Solidarności" 155/37
woj. mazowieckie
Rejestracja
Wybierz termin:
Cena 1
1 890
zł
+23% VAT
Cena zawiera:
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowe w wersji elektronicznej i papierowej
- certyfikat uczestnictwa (zobacz wzór )
- serwis obiadowy
- przerwy kawowe
- konsultacje indywidualne
- Rozwiń
Zniżki grupowe:
- 10% przy zgłoszeniu min. 2 osób
- 13.33% przy zgłoszeniu min. 3 osób
- 15% przy zgłoszeniu min. 4 osób
- 16% przy zgłoszeniu min. 5 osób Rozwiń
Zapisz się
Brak miejsc. Wypełnij formularz, aby zapytać o nowe terminy.
Termin nieaktualny. Wybierz inny termin powyżej, bądź wypełnij formularz, aby zapytać o planowane nowe terminy.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Prosimy o przejście do sekcji
Zapisz się, aby
wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje
się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.
§7 SZCZEGÓŁY DOTYCZĄCE PŁATNOŚCI
- Po otrzymaniu Zgłoszenia Organizator wystawia Zamówienie, stanowiące jednocześnie fakturę pro forma i przekazuje je Zgłaszającemu drogą elektroniczną.
- Zamówienie stanowi podstawę do dokonania płatności. Po otrzymaniu płatności Organizator wystawia odpowiednio fakturę zaliczkową, fakturę lub fakturę końcową.
- Faktury wystawiane są w formie elektronicznej (plik PDF) i przesyłane na adres e-mail wskazany w Zgłoszeniu, zgodnie z art. 106n ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług. Na prośbę Zgłaszającego faktura może zostać wysłana w formie papierowej listem poleconym na adres wskazany w Zgłoszeniu, o ile nie podano innych danych do wysyłki.
- Cena Szkolenia obowiązuje według stawki aktualnej na dzień dokonania Rezerwacji.
- Zgłaszający lub podmiot, który reprezentuje, zobowiązany jest do uiszczenia Opłaty za Szkolenie w terminie wskazanym w Zamówieniu lub na fakturze.
- Za dzień dokonania płatności uznaje się dzień uznania rachunku bankowego Organizatora.
- Opłata za Szkolenie może zostać uiszczona:
a) przelewem na konto Organizatora; dane do przelewu: 4GROW Sp. z o.o., ul. Panieńska 9/25, 03-704 Warszawa, numer rachunku:
lub
b) za pośrednictwem operatora płatności elektronicznych (Przelewy24.pl). - Do Opłat za Szkolenia stosuje się podstawową stawkę podatku od towarów i usług w wysokości 23%, zgodnie z art. 41 ust. 1 w zw. z art. 146aa ustawy o VAT, chyba że zastosowanie znajduje zwolnienie przewidziane w obowiązujących przepisach prawa.
- W przypadku finansowania Szkolenia w całości ze środków publicznych zastosowanie może mieć zwolnienie z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 29 lit. c ustawy o VAT.
- W przypadku finansowania Szkolenia w co najmniej 70% ze środków publicznych zastosowanie może mieć zwolnienie z VAT na podstawie § 3 ust. 1 pkt 14 Rozporządzenia Ministra Finansów w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług.
- Warunkiem zastosowania zwolnienia, o którym mowa w ust. 9–10, jest dostarczenie przez Zgłaszającego przed wystawieniem faktury pisemnego oświadczenia potwierdzającego: • poziom finansowania ze środków publicznych, • wskazanie właściwej podstawy prawnej zwolnienia. W przypadku niedostarczenia oświadczenia w terminie Organizator zastosuje stawkę podatku w wysokości 23%.
§8 JAKICH ZMIAN MOŻESZ DOKONAĆ PO REJESTRACJI
- Konsument, który zawarł umowę na odległość, może w terminie 14 dni kalendarzowych odstąpić od niej bez podawania przyczyny i bez ponoszenia kosztów.
- Istnieje możliwość zastąpienia Uczestnika inną osobą niż wskazana w Formularzu. Aby dokonać takiej zmiany, Zgłaszający zobowiązany jest powiadomić e-mailem o potrzebie takiej zmiany Organizatora (na adres: [email protected]) najpóźniej 60 minut przed rozpoczęciem pierwszego dnia Szkolenia. Ze względu na zawartość merytoryczną Szkolenia i wysokie standardy jakości kształcenia w 4GROW, zmiany takiej można dokonać tylko w odniesieniu do całego wymiaru czasowego Szkolenia (a nie jego wybranej części).
- Zgłaszający może też bezkosztowo wycofać swoją Rejestrację lub przenieść ją z jednego Szkolenia na inne Szkolenie – poprzez przesłanie wiadomości mailowej informującej o rezygnacji ze Szkolenia na adres [email protected]:
a) najpóźniej na 30 dni kalendarzowych przed planowanym terminem Szkolenia,
b) najpóźniej na 30 dni kalendarzowych przed planowanym terminem Szkolenia i jednocześnie nie później niż 2 dni robocze od wysłania przez 4GROW wiadomości mailowej do Zgłaszającego i Uczestników z informacją o sprzedaniu wszystkich miejsc na Szkoleniu i w związku z tym – o kończącym się za 2 dni robocze etapie możliwych bezpłatnych zmian w Rejestracji. - W przypadku wycofania Rejestracji zgodnie z powyższym pkt 3, Organizator zwróci Zgłaszającemu Opłatę wniesioną w ramach Rejestracji, na numer konta bankowego, z którego wniesiono Opłatę, w ciągu 10 dni roboczych.
- W przypadku, gdy Zgłaszający chce zgodnie z powyższym pkt 3 wycofać Rejestrację z jednego Szkolenia i jednocześnie przenieść ją na inne Szkolenie, zmiana taka wymaga dodatkowego potwierdzenia dostępności miejsc na wskazanym przez Zgłaszającego Szkoleniu. W przypadku dostępności miejsc następuje bezkosztowa zmiana Rejestracji. W przypadku braku miejsc lub braku odpowiadających terminów możliwe jest wycofanie rejestracji. W przypadku różnicy cen – odpowiednio zwrot lub dopłata.
- Wycofanie Rejestracji lub przeniesienie jej bez zachowania 30-dniowego terminu oznacza brak zwrotu pełnej Opłaty.
- Organizator może częściowo zwrócić Opłatę zgodnie z pkt 8.
- W zależności od terminu zgłoszenia zmiany:
a) 29–15 dni przed szkoleniem – 50% opłaty + możliwość udziału w innym terminie za 50% ceny,
b) 14 dni i mniej – 100% opłaty + możliwość bezpłatnego udziału w innym terminie (lista rezerwowa),
c) po zamknięciu etapu zmian – 100% opłaty + możliwość udziału jak w pkt b. - Zastosowanie ma tylko jeden z wariantów (a, b lub c). Zmiana możliwa tylko raz.
- W przypadku rabatu dla kilku uczestników – rozbicie na różne terminy może zmienić cenę.
- Szkolenie może być prowadzone przez innego trenera – informacja najpóźniej 3 dni przed (z wyjątkiem sytuacji losowych).
- Informacja o zmianach przekazywana jest mailowo lub telefonicznie.
- W przypadku braku potwierdzenia terminu – możliwe wycofanie rejestracji i zwrot środków w ciągu 10 dni roboczych.
Podczas wypełniania formularza rejestracji zaznacz opcję
"Oświadczam, że udział będzie finansowany ze środków publicznych, proszę o wystawienie faktury z zerową stawką VAT."
Jeśli potrzebujesz zarejestrować organizatora w wewnętrznym systemie zamówień możesz zrobić to na dwa sposoby.
W trakcie wypełniania zgłoszenia w polu Uwagi przekaż tą informację - opiekun szkolenia skontaktuje się w celu dopełnienia formalności.
Możesz to również zrobić samodzielnie z użyciem poniższych danych:
- Nazwa firmy: 4GROW Sp. z o.o.
- Ulica i nr: Panieńska 9/25
- Kod pocztowy: 03-704
- Miejscowość: Warszawa
- Numer NIP: 1133052195
Najszybszym sposobem kontaktu z organizatorem i uzyskania dodatkowych informacji jest
wypełnienie formularza kontaktowego.
Możesz też zadzwonić do organizatora.
Kontakt
Masz pytania? Napisz do nas
Wypełnij formularz
Dane kontaktowe
4GROW Sp. z o.o.
03-704 Warszawa, Polska
Panieńska 9/25
Organizator
4GROW Sp. z o.o.
03-704 Warszawa, Polska
Panieńska 9/25
woj. mazowieckie
Specjalizujemy się w szkoleniach, coachingu oraz doradztwie HR, wspierając firmy i liderów w rozwijaniu kompetencji oraz osiąganiu realnych efektów w codziennej pracy.
Firma 4GROW powstała w 2010 roku, inspirując się podejściem coachingowym ICC, k...
Powiadomienia o nowych terminach