O szkoleniu
Odporność psychiczna i wewnętrzna siła wpływają na to, jak efektywnie radzimy sobie z wyzwaniami, stresem i presją. Uniezależniają nas od zewnętrznych okoliczności.
Badania przeprowadzone przez autorów MTQ48 (Mental Toughness – innowacyjne narzędzie do badania odporności psychicznej) wskazują, że ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA wpływa na około 25% różnicy w efektywności pomiędzy ludźmi. Dzięki temu pomaga budować przewagę w biznesie.
Osoby silne i odporne psychicznie świetnie radzą sobie w sferze zawodowej. Utrzymują stały poziom energii, zaangażowania orazpozytywnego nastawienia i chętnie podejmują się nowych wyzwań.
Nasze szkolenie to praktyczny warsztat, który pomaga uczestnikom pogłębić świadomość swoich mocnych i słabych stron w sferze odporności psychicznej. Dzieje się tak, ponieważ nasz trening wyposaża ich w użyteczne narzędzia, dzięki którym będą lepiej zarządzać sobą i zespołem.
Trening odporności psychicznej dla liderów prowadzi Małgorzata Henke – certyfikowana ekspertka w zakresie metody i kwestionariusza MTQ48, doświadczony i inspirujący trener biznesu.
Dzięki udziałowi w treningu odporności psychicznej uzyskasz wpływ na budowanie swojej siły wewnętrznej oraz:
- Nauczysz się jak zwiększać odporność psychiczną nie tylko swoją lecz także zespołu
- Zdobędziesz praktyczną wiedzę, jak wpływać na nastawienie i własne reakcje, by działać skuteczniej
- Pogłębisz świadomość swoich mocnych i słabych stron związanych z budowaniem odporności psychicznej
- Poznasz metodę MTQ48, pierwsze na świecie narzędzie do mierzenia siły i odporności psychicznej – Mental Toughness
Dowiesz się, jak dzięki treningowi odporności psychicznej zachować kontrolę i radzić sobie ze stresem oraz presją:
- Przećwiczysz techniki zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania poczucia wpływu
- Pogłębisz świadomość swoich emocji i rozwiniesz umiejętność radzenia sobie z emocjami w warunkach presji
- Poznasz techniki redukujące stres i napięcie i budujące dystans psychiczny – nie tylko w aspekcie doraźnym, ale i w długotrwałej pracy nad sobą
Trening odporności psychicznej ułatwi Ci efektywne działanie pomimo trudności:
- Nauczysz się pokonywać wewnętrzne przeszkody i zmieniać blokujące przekonania
- Poznasz sposoby na budowanie zaangażowania, mobilizowania siebie i innych do wysiłku, działania z impetem oraz nie poddawania się w obliczu przeszkód
- Nauczysz się wpływać na kształtowanie proaktywnej postawy
- Opracujesz strategie budowania wytrwałości, samodyscypliny i konsekwencji
Nauczysz się, jak wzmacniać odporność psychiczną zespołu:
- Poznasz strategie rozwijania odporności w zespole i organizacji
- Dowiesz się, jak rozwijać kapitał społeczny i budować bezpieczny system wsparcia społecznego
- Nauczysz się kształtowania pozytywnego nastawienia, zaangażowania i otwartości na wyzwania
Kadra menedżerska
Program szkolenia
- Odporność psychiczna lidera a jego skuteczność w działaniu
- Jak zachować KONTROLĘ – strategie zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania POCZUCIA WPŁYWU przez liderów
- Wyzwania, porażki i trudności w pracy lidera – budowanie ZAANGAŻOWANIA i otwartości na WYZWANIA
- Trening właściwej PEWNOŚCI SIEBIE
- Odporność organizacyjna – strategie rozwijania odporności w zespole i organizacji
- Strategia na zbudowanie swojej odporności psychicznej przez lidera
Czas trwania
Prelegenci

Trener Homo Creatore
Terminy i miejsca
To szkolenie nie ma aktualnych terminów. Wyślij zapytanie o nowe terminy bądź zapisz na powiadomienia o nowych terminach.
Rejestracja
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowo-konferencyjne
- certyfikat uczestnictwa
Wydarzenie nieaktualne. Wypełnij formularz, aby zapytać o nowe terminy.
Organizator

Najczęściej zadawane pytania
Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszenia dostępnego na górze strony. Po jego otrzymaniu skontaktujemy się, aby potwierdzić zgłoszenie i przekazać wszystkie informacje organizacyjne.
Nie wymaga instalowania żadnych dodatkowych programów – wejście poprzez otrzymany przez uczestnika zabezpieczony link.
- Chcesz wiedzieć więcej? Napisz do nas! lub zadzwoń!
Masz pytania? Napisz do nas
