Szkolenie

Trening budowania odporności psychicznej dla menedżerów

O szkoleniu

Trening rozwija kompetencje szczególnie potrzebne menedżerom i liderom, dla których efektywne działanie w każdych warunkach, to podstawa wpływu i skuteczności
Odporność psychiczna i wewnętrzna siła wpływają na to, jak efektywnie radzimy sobie z wyzwaniami, stresem i presją. Uniezależniają nas od zewnętrznych okoliczności.
Badania przeprowadzone przez autorów MTQ48 (Mental Toughness – innowacyjne narzędzie do badania odporności psychicznej) wskazują, że ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA wpływa na około 25% różnicy w efektywności pomiędzy ludźmi. Dzięki temu pomaga budować przewagę w biznesie.

Osoby silne i odporne psychicznie świetnie radzą sobie w sferze zawodowej. Utrzymują stały poziom energii, zaangażowania orazpozytywnego nastawienia i chętnie podejmują się nowych wyzwań.

Nasze szkolenie to praktyczny warsztat, który pomaga uczestnikom pogłębić świadomość swoich mocnych i słabych stron w sferze odporności psychicznej. Dzieje się tak, ponieważ nasz trening wyposaża ich w użyteczne narzędzia, dzięki którym będą lepiej zarządzać sobą i zespołem.
Dlaczego warto wziąć udział?

Dzięki udziałowi w treningu odporności psychicznej uzyskasz wpływ na budowanie swojej siły wewnętrznej oraz:

  • Nauczysz się jak zwiększać odporność psychiczną nie tylko swoją lecz także zespołu
  • Zdobędziesz praktyczną wiedzę, jak wpływać na nastawienie i własne reakcje, by działać skuteczniej
  • Pogłębisz świadomość swoich mocnych i słabych stron związanych z budowaniem odporności psychicznej
  • Poznasz metodę MTQ48, pierwsze na świecie narzędzie do mierzenia siły i odporności psychicznej – Mental Toughness

Dowiesz się, jak dzięki treningowi odporności psychicznej zachować kontrolę i radzić sobie ze stresem oraz presją:

  • Przećwiczysz techniki zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania poczucia wpływu
  • Pogłębisz świadomość swoich emocji i rozwiniesz umiejętność radzenia sobie z emocjami w warunkach presji
  • Poznasz techniki redukujące stres i napięcie i budujące dystans psychiczny – nie tylko w aspekcie doraźnym, ale i w długotrwałej pracy nad sobą

Trening odporności psychicznej ułatwi Ci efektywne działanie pomimo trudności:

  • Nauczysz się pokonywać wewnętrzne przeszkody i zmieniać blokujące przekonania
  • Poznasz sposoby na budowanie zaangażowania, mobilizowania siebie i innych do wysiłku, działania z impetem oraz nie poddawania się w obliczu przeszkód
  • Nauczysz się wpływać na kształtowanie proaktywnej postawy
  • Opracujesz strategie budowania wytrwałości, samodyscypliny i konsekwencji

Nauczysz się, jak wzmacniać odporność psychiczną zespołu:

  • Poznasz strategie rozwijania odporności w zespole i organizacji
  • Dowiesz się, jak rozwijać kapitał społeczny i budować bezpieczny system wsparcia społecznego
  • Nauczysz się kształtowania pozytywnego nastawienia, zaangażowania i otwartości na wyzwania
Kto powinien wziąć udział?

Kadra menedżerska

Program szkolenia

1. Odporność psychiczna lidera a jego skuteczność w działaniu

2. Jak zachować KONTROLĘ – strategie zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania POCZUCIA WPŁYWU przez liderów

3. Wyzwania, porażki i trudności w pracy lidera – budowanie ZAANGAŻOWANIA i otwartości na WYZWANIA

4. Trening właściwej PEWNOŚCI SIEBIE

5. Odporność organizacyjna – strategie rozwijania odporności w zespole i organizacji

6. Strategia na zbudowanie swojej odporności psychicznej przez lidera

Czas trwania

szkolenie w formie 4 bloków sesji online po 90 min. każda z przerwami między nimi trwającymi 2 x 15 min. oraz 1 x 30 min

Prelegenci

Cytat

Małgorzata Henke

Certyfikowany trener biznesu, akredytowany coach i menedżer z wiedzą popartą dyplomem MBA Oxford Brookes University. Praktyk Racjonalnej Terapii Zachowania. Specjalista podejścia Mental Toughness, certyfikowany doradca metody MTQ48. Autorka programu rozwojowego Akademii Zmiany Nawyków.

Gdzie i kiedy

Online 11 marca 2021

Weź udział

Cena
za osobę
972 PLN
+23% vat
Cena zawiera:
  • udział w zajęciach
  • materiały szkoleniowo-konferencyjne
  • certyfikat uczestnictwa
  • lista literatury dodatkowej poszkoleniowy, e-mentoring z trenerem i weryfikacja zadania wdrożeniowego
Weź udział

Organizator

HOMO CREATORE Ośrodek Doradztwa i Treningów Szkoleniowych
00-680 Warszawa
Żurawia 47 p. 213
woj. mazowieckie
Firma została założona w lutym 2000 roku przez Annę Mikołajewską – menedżera z wieloletnią praktyką w administracji i biznesie, z wykształcenia specjalistę organizacji i zarządzania, absolwentkę Wydziału Zarządzania UW. Pierwszy rok został prz...
FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Prosimy o przejście do sekcji Weź udział, aby wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.

Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszenia dostępnego powyżej. Po jego otrzymaniu skontaktujemy się, aby potwierdzić rejestrację oraz przekazać szczegóły organizacyjne.

Szkolenie online za pośrednictwem platformy webinarowej LiveWebinar.pl

Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas

Wypełnij formularz

Uzupełnij pole
Wybierz termin wydarzenia
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij wiadomość
Potwierdź, że nie jesteś botem.
Musisz zaakceptować regulamin.
Wiadomość została wysłana!

Dane kontaktowe

HOMO CREATORE Ośrodek Doradztwa i Treningów Szkoleniowych
00-680 Warszawa Żurawia 47 p. 213
Darmowy biuletyn informacyjny

Zapisz się do newslettera i otrzymuj powiadomienia o nowych wydarzeniach!