O szkoleniu
Serdecznie zapraszamy na dwudniowe szkolenie, dzięki któremu:
- poznasz zasady planowania w różnych perspektywach czasowych,
- poznasz systemowe podejście i nowoczesne techniki TIME MANAGEMENT,
- dowiesz się jak radzić sobie z pracą pod presją czasu i pożeraczami czasu,
- wykształcisz umiejętność zajmowania się zadaniami „zyskownymi",
- dowiesz się na czym polega zarządzanie strumieniem zadań,
- poznasz narzędzia informatyczne i aplikacje pomocne w zarządzaniu czasem.
- poznasz zasady planowania w różnych perspektywach czasowych,
- poznasz systemowe podejście i nowoczesne techniki TIME MANAGEMENT,
- dowiesz się jak radzić sobie z pracą pod presją czasu i pożeraczami czasu,
- wykształcisz umiejętność zajmowania się zadaniami „zyskownymi",
- dowiesz się na czym polega zarządzanie strumieniem zadań,
- poznasz narzędzia informatyczne i aplikacje pomocne w zarządzaniu czasem.
Kto powinien wziąć udział?
Pracownicy oraz kadra menedżerska średniego i wyższego szczebla organizacji.
Szkolenie zostało zaprojektowane z myślą o osobach, którym zależy na podniesieniu kompetencji w obszarze zarządzania czasem i efektywności zawodowej.
Program szkolenia
- Ja i MÓJ CZAS:
- Wyzwanie: jak postrzegamy swój czas i jak wyceniamy?
- co czyni nas efektywnymi?
- "SWOT wykorzystania czasu" - czynniki sukcesu i obszary do rozwoju,
- cykl OAPD w podnoszeniu efektywności i jakości działania,
- sztuka formułowania celów: studium przypadku - MACIERZ CELÓW.
- Wyznaczania PRIORYTETÓW.
- Wyzwanie: Jak skutecznie priorytetyzować zadania?
- praktyczne narzędzia ułatwiające codzienne priorytetyzowanie zadań,
- Reguła Pareto w mojej praktyce i moje najważniejsze 20%,
- Matryca Eisenhowera-studium przypadku,
- Gra 120 h,
- czy jestem uzależniony od spraw pilnych?
- motywacja a priorytety, czyli PLANOWANIE PROAKTYWNE.
- Cztery kluczowe zasady osobistej efektywności.
- Wyzwanie: Jak ożywić osobisty system efektywności - konsekwencja w działaniu?
- GROMADZENIE - na czym polega skuteczne odciążanie swojej pamięci i zarządzanie strumieniem napływających informacji i zadań?
- ANALIZA - jakie znamy metody grupowania i analizowania zadań?
- Działanie z LIST - poznasz triki zwiększające prawdopodobieństwo realizowania codziennych priorytetów, pomimo pojawiających się pożarów i nieoczekiwanych sytuacji
- Stosowanie regularnego PRZEGLĄDU - jak nauczyć się umawiać ze sobą na krótkie spotkania nastawione na porządkowanie systemu?
- Technika RAMY rezultatu, LINIA CZASU, Zasada POSTĘPU.
- Prokrastynacja kontra Działanie.
- Wyzwanie: Jak za pomocą konkretnych narzędzi psychologicznych „zjeść tę żabę"
- na czym polega mechanizm prokrastynacji i gdzie tkwią pułapki?
- Model ZTT jak Zrobić TO Teraz?
- Chaos i „gaszenie pożarów" a skuteczne planowanie.
- Wyzwanie: Jak efektywnie planować swój czas?
- czym są błędy poznawcze i ich wpływ w obszarze planowania?
- jak wykorzystać PRAWO PARKINSONA na swoją korzyść?
- strategie planowania swoich zadań:
- zasada 3/5, „cicha chwila", planowanie w różnych perspektywach czasowych,
- elementy wykresu Gantta w układaniu harmonogramu pracy,
- metoda TRZOS/ALPEN w planowaniu pracy,
- analiza ABC w selekcji zadań,
- organizacja dnia, metoda ZEGARA czyli batching w praktyce,
- potęga CHECKLISTY - wdrożenie, kontrola..
- studium przypadku: Mój plan w firmie X.
- Papier kontra technologia.
- Wyzwanie: Z pomocą jakich narzędzi prowadzić osobisty system efektywności?
- TIME MANAGEMENT: dokąd zmierzamy - live demo.
- Papierowe i elektroniczne narzędzia osobistej efektywności :
- Organizery, Evernote, One Note
- Nozbe, Todoist, Trello, Asana, Wunderlist, Habitica, Any.do, It's focus time!) /pomotodo
- Stayfocusd/ freedom, Pocket, Todoist. Inbox Zero.
- Jak dobrze skonfigurować MS OUTLOOK: optymalizacja, kategorie, planowanie.
- I co dalej? Stworzenie osobistego systemu zarządzania sobą w czasie.
- Wyzwanie: Jak indywidualnie dopasować poznane narzędzia, aby poprawić swoją efektywność?
- PUZZLE CZASU: Budujemy osobisty system efektywności.
- Jak dostosować narzędzia i techniki do swoich potrzeb? Jak zaplanować okres testowania rozwiązań w naturalnym środowisku zawodowym?
Czas trwania
2 dni
Prelegenci
Trener HIGH5 Training Group
Rejestracja
Wybierz termin:
Szkolenie stacjonarne
za osobę
1 490
zł
+23% VAT
Cena zawiera:
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowo-konferencyjne
- certyfikat uczestnictwa
- serwis obiadowy
- przerwy kawowe
Dostępne zniżki:
- 20% przy zgłoszeniu min. 2 osób
- 25% przy zgłoszeniu min. 3 osób
Zapisz się
Termin nieaktualny. Wybierz inny termin powyżej, bądź wypełnij formularz, aby zapytać o planowane nowe terminy.
Szkolenie online
za osobę
1 190
zł
+23% VAT
Cena zawiera:
- udział w zajęciach
- materiały szkoleniowo-konferencyjne
- certyfikat uczestnictwa
Dostępne zniżki:
- 20% przy zgłoszeniu min. 2 osób
- 25% przy zgłoszeniu min. 3 osób
Zapisz się
Termin nieaktualny. Wybierz inny termin powyżej, bądź wypełnij formularz, aby zapytać o planowane nowe terminy.
Organizator
HIGH5 Training Group
00-870 Warszawa
ul. Wronia 45/129
woj. mazowieckie
HIGH5 Training Group świadczy usługi na najwyższym poziomie w zakresie organizacji szkoleń otwartych, zamkniętych, konsultacji i programów doradczych.Specjalizujemy się w realizacji kompleksowych programów szkoleniowych z następujący dziedzin:zarządz...
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Prosimy o przejście do sekcji
Zapisz się, aby
wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje
się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.
Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszenia dostępnego na górze strony. Po jego otrzymaniu skontaktujemy się, aby potwierdzić zgłoszenie i przekazać wszystkie informacje organizacyjne.
Wymagany komputer z dostępem do internetu.
- Chcesz wiedzieć więcej? Napisz do nas! lub zadzwoń!
Kontakt
Masz pytania? Napisz do nas
Wypełnij formularz
Dane kontaktowe
HIGH5 Training Group
00-870 Warszawa
ul. Wronia 45/129