Szkolenie

Asertywność – trening wyrażania i obrony własnego zdania, swoich emocji i postaw.

O szkoleniu

Cele szkolenia, czyli zamierzamy:
- przekazać w sposób rzetelny wiedzę o zachowaniach i postawach asertywnych
- określić i rozwinąć poziom własnej asertywności naszych uczestników
- wypracować w uczestnikach umiejętność wyrażania swoich emocji i własnego zdania
- nauczyć uczestników asertywnie odmawiać, reagować na krytykę, uczciwie wyrażać swoje prośby, opinie i postawy

Korzyści, czyli otrzymują Państwo:
- możliwość autodiagnozy własnej postawy
- trening umożliwiający asertywne zachowania w trudnych sytuacjach decyzyjnych
- możliwość poprawy komunikacji z innymi
- szansę określenia i pokonania dotychczasowych barier w relacjach z pracownikami
- zasób wiedzy pozwalający na jasne komunikowanie swoich postaw, opinii, decyzji
- wiedzę o zasadach obrony przed krytyką i argumentacji własnych poglądów
Kto powinien wziąć udział?
Grupa docelowa:
- menedżerowie, kierownicy i pozostałe osoby odpowiedzialne za zarządzanie zespołem ludzkim
- przedstawiciele handlowi i sprzedawcy
- wszystkie osoby zainteresowane poprawą jakości swojej komunikacji z innymi, pragnące poprawić relacje na płaszczyźnie zawodowej prywatnej

Program szkolenia

Program szkolenia:

Moduł 1. Wstęp do warsztatów szkoleniowych.
Przedstawienie uczestników i trenera.
Omówienie modułów warsztatu szkoleniowego.

Moduł 2. Wprowadzenie do zagadnień warsztatu.
Zachowania interpersonalne – asertywność a agresja, uległość, manipulacja.
Asertywność – jak ją zdefiniować?
Inteligencja emocjonalna a postawa asertywna.
Autodiagnoza własnego stylu komunikowania się z innymi.

Moduł 3. Zachowania asertywne.
Charakterystyka postawy asertywnej.
Cechy zachowań asertywnych i nieasertywnych.
Skutki zachowań asertywnych.

Moduł 4. Mechanizmy postawy asertywnej.
Fundamenty postawy asertywnej.
Artykułowanie swoich potrzeb.
Mam prawo do… - analiza i obrona własnych praw.
Wyrażanie własnego zdania.
Wyrażanie uczuć i emocji.
Uwzględnianie reakcji innych.
Komunikat „Ja” i „Ty”.
Reakcja na atak i krytykę – techniki reagowania
Zarządzanie trudnościami w przyjmowaniu postawy asertywnej.
Pokonywanie indywidualnych barier.
Poczucie własnej wartości: analiza moich mocnych stron.
Asertywność metodą na walkę z presją, stresem, krytyką.
Trening rozpoznawania prób wywierania presji i manipulacji.

Moduł 5. Techniki zachowań asertywnych:
Reaktywnej – gdy bronimy własnych granic.
Proaktywnej - gdy bierzemy sprawy w swoje ręce.

Moduł 6. Asertywność w sytuacjach trudnych.
Zasady asertywnej komunikacji w sytuacji konfliktu.
Sposoby przekazywania trudnych decyzji i wiadomości.
Asertywność podczas delegowania zadań, wydawania poleceń.
Najczęstsze błędy popełniane przy próbie zachowań asertywnych.
Przykłady efektywnych zachowań asertywnych.

Moduł 7. Plan działań po szkoleniu.
Podsumowanie szkolenia.
Zakończenie i rozdanie certyfikatów.
Indywidualne plany rozwojowe.


Chcielibyśmy, aby podczas prowadzenia warsztatów nasi eksperci uwzględniali potrzeby każdego Uczestnika zajęć. Dlatego przed terminem realizacji szkolenia skontaktujemy się z każdym Uczestnikiem, który zdecyduje się na współpracę z nami, w celu uzyskania wiedzy o jego oczekiwaniach wobec szkolenia oraz umiejętnościach i doświadczeniach, jakimi dysponuje.

Metody szkoleniowe:
Proponowane szkolenie prowadzone jest w formie warsztatów praktycznych wzbogaconych o liczne ćwiczenia i analizy, pracę indywidualną i w małych grupach, studium przypadków, symulacje i miniwykłady. Wybrane przez nas metody pozwalają zaangażować uczestników i znacząco podwyższyć efektywność szkolenia. Uczestnicy są dla nas aktywnymi partnerami w procesie realizowania programu szkolenia, uwzględniamy wiedzę i doświadczenia jakie wnoszą, angażujemy ich całkowicie w proces edukacji.

Koszt szkolenia:

690.00 zł netto (+23% VAT)
Dla jednostek budżetowych finansujących udział w szkoleniu w minimum 70% lub w całości ze środków publicznych stawka podatku VAT = zw.


Cena uwzględnia:
- uczestnictwo w szkoleniu o kameralnej grupie szkoleniowej – do 15 osób,
- imienny certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia,
- materiały dla każdego z uczestników: dydaktyczne i ćwiczeniowe oraz materiały do notowania,
- dwie przerwy kawowe i lunch w każdym dniu szkolenia
- profesjonalną realizację szkolenia prowadzonego przez specjalistę
- kompleksową obsługę szkolenia i opiekę na każdym z jego etapów.

Naszym klientom oferujemy możliwość dokonania rezerwacji noclegu w tym samym hotelu, w którym odbywa się nasze szkolenie. Cena szkolenia nie uwzględnia noclegów.

Warunki uczestnictwa w szkoleniu:
W celu zgłoszenia chęci uczestnictwa w szkoleniu zachęcamy do wypełnienia zamieszczonego poniżej formularza i przesłanie mailem na adres: otwarte@abilit.pl bądź za pośrednictwem faksu pod numerem (61) 41 52 651. Po otrzymaniu wypełnionego zgłoszenia skontaktujemy się z Państwem w celu potwierdzenia zgodności przesłanych informacji. Prosimy również o zapoznanie się z warunkami uczestnictwa w szkoleniach organizowanych przez naszą firmę.

Zachęcamy również do skorzystania z oferty naszych szkoleń zamkniętych. Powyższy program realizujemy również w formie szkolenia wewnętrznego, dopasowanego do Państwa potrzeb i oczekiwań.

Abilit Szkolenia i Doradztwo - sprawdź, co jeszcze możemy dla Ciebie zrobić:
tel: (61) 41 52 650
kom: 509 161 316
fax: (61) 41 52 651
www.abilit.pl
mail: otwarte@abilit.pl
gadu gadu: 48923654
skype: Abilit_szkolenia
www.szkoleniaidoradztwo.pl

Czas trwania

1 dzień (8godz.)

Prelegenci

Cytat
Ekspert prowadzący:
Ekspert Abilit Szkolenia i Doradztwo. Trenerka i doradca biznesowy w zakresie zarządzania zasobami ludzkimi, psycholog, certyfikowany doradca zawodowy i akredytowany trener EFS na lata 2007-2013. Konsultantka i była dyrektor w renomowanych firmach szkoleniowo-doradczych. Od ponad 12 lat prowadzi szkolenia oraz realizuje usługi doradztwa zawodowego i personalnego. Projektant i wykonawca projektów szkoleniowo-doradczych w zakresie systemów rekrutacji i selekcji personelu, diagnozowania predyspozycji do pracy zawodowej, profilowania kompetencji personelu, wartościowania pracy oraz systemu ocen pracowniczych.

Gdzie i kiedy

Gdańsk 7 kwietnia 2014
Gdańsk

Gdańsk

Gdańsk

woj. pomorskie

Gdzie i kiedy

Warszawa 28 lutego 2014
Warszawa

Warszawa

Warszawa

woj. mazowieckie

Zapisz się

Cena 1
zł netto
690 PLN
Cena zawiera:
  • Dla jednostek budżetowych finansujących udział w szkoleniu w minimum 70% lub w całości ze środków publicznych stawka podatku VAT = zw. Cena uwzględnia - uczestnictwo w szkoleniu o kameralnej grupie szkoleniowej – do 15 osób, - materiały dla każdego z uczestników: podręcznik, skrypt, materiały ćwiczeniowe oraz materiały do notowania, - dwie przerwy kawowe i lunch w każdym dniu szkolenia - imienny certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia, - profesjonalną realizację szkolenia prowadzonego przez specjalistę, - kompleksową obsługę szkolenia i opiekę na każdym z jego etapów.
Zapisz się

Organizator

Abilit Szkolenia i Doradztwo
63-760 Zduny
Łacnowa 58/11
woj. wielkopolskie
Abilit Szkolenia i Doradztwo – działamy, ponieważ jesteśmy pasjonatami tworzenia procesów pogłębiania wiedzy i doskonalenia swoich kwalifikacji. Istniejemy, ponieważ poszerzamy horyzonty i budujemy strategie. Wszystko, co robimy, robimy z zaa...
FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Prosimy o przejście do sekcji Zapisz się, aby wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.

Warunki uczestnictwa w szkoleniu:
W celu zgłoszenia chęci uczestnictwa w szkoleniu zachęcamy do wypełnienia zamieszczonego poniżej formularza i przesłanie mailem na adres: otwarte@abilit.pl bądź za pośrednictwem faksu pod numerem (61) 41 52 651. Po otrzymaniu wypełnionego zgłoszenia skontaktujemy się z Państwem w celu potwierdzenia zgodności przesłanych informacji. Prosimy również o zapoznanie się z warunkami uczestnictwa w szkoleniach organizowanych przez naszą firmę.

Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas

Wypełnij formularz

Uzupełnij pole
Wybierz termin wydarzenia
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij wiadomość
Potwierdź, że nie jesteś botem.
Musisz zaakceptować regulamin.

Dane kontaktowe

Abilit Szkolenia i Doradztwo
63-760 Zduny Łacnowa 58/11
Darmowy biuletyn informacyjny

Zapisz się do newslettera i otrzymuj powiadomienia o nowych wydarzeniach!