Szkolenie

GOSPODAROWANIE CZASEM, ORGANIZACJA PRACY WŁASNEJ I PRACOWNIKÓW

O szkoleniu

.
Kto powinien wziąć udział?
.

Program szkolenia

ZASADY ZARZĄDZANIA PRIORYTETAMI
• Zasada Eisenhowera i Paradoks Pareto. Prawo wyczucia czasu Maxwella.
• Zasady realizacji zadań. Metoda salami, czyli o szczegółowości w wyznaczaniu zadań
• Zadania ABC, procentowy udział w czasie różnych zadań i działań
• IRA czyli Indywidualny Rytm Aktywności

Ćwiczenia:
• Użycie Matrycy Eisenhowera w odniesieniu do własnych działań
• Zasada 80/20 w zarządzaniu priorytetami
• Wykreślanie osobistego IRA

NAJLEPSZE PRAKTYKI I WZORCE W ZARZĄDZANIU CZASEM I PRIORYTETAMI
• Zarządzanie czasem a Indywidualny Rytm Aktywności
• Zarządzanie czasem poprzez cele
• Cele firmy a cele pracownika
• Jak przejąć kontrolę nad swoją pracą i zdefiniować własne oczekiwania i wymagania

Ćwiczenia:
• Analiza indywidualnych celów, praca na wybranych przykładach
• Planowanie celu a wartości

PROCES WYTYCZANIA CELÓW I PRIORYTETÓW
• Definiowanie celów – warunki poprawnie sformułowanego celu
• Jakie cechy powinny charakteryzować zamierzone cele
• Na co należy zwrócić uwagę przy formułowaniu swoich celów
• Pisemne ustalanie celów – dlaczego pisemne planowanie jest skuteczne?
• Kontrola i weryfikacja osiąganych celów - w jaki sposób przetestować swoje cele
• Wyznaczanie celów krótkoterminowych i perspektywicznych
• Techniki Planowania i Technika Punktów Kontrolnych

Ćwiczenia:
• Planowanie celu
• Technika punktów kontrolnych
• Cele krótko i długoterminowe – specyfika ich wyznaczania. Zależności Planowania celu
krótkoterminowego i celów globalnych
• Praktyczne stosowanie metody ABC

ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE A STRES
• Jak oszczędzać czas oszczędź
zając sobie stresu i jak się nie stresować czasem
• Skuteczne zarządzanie stresem w czasie
• Stres osobisty a stres zawodowy
• Techniki ładowania akumulatorów i zwiększania wydajności pracy

Ćwiczenia:
• Model efektywnego planowania bezstresowego w oparciu o linie czasu
• Radzenie sobie ze stresem menedżerskim – metody długofalowe
• Sposoby „na cito” – czyli jak zapobiec stresowi „tu i teraz” (np. Akupresura oczu, Techniki Przekierowania, Przeformułowanie i inne)

EFEKTYWNE ZARZĄDZANIE SWOJĄ PRACĄ W PLANOWANIU PRZEBIEGU DNIA
• Planowanie swoich codziennych zadań a czas
• Jak ustalać priorytety pod względem ich ważności i pilności

PRZESZKODY W ZARZĄDZANIU SOBĄ W CZASIE
• Jak realistycznie wbudować swój plan czasowy, z uwzględnieniem tzw. „złodziei czasu” ?
• Wypracowywanie efektywnych strategii przeciwdziałania zakłóceniom w toku pracy
• Jak skutecznie pozbyć się leżących wszędzie karteczek z zanotowanymi „sprawami do zrobienia”
• Złodzieje czasu w kontekście mojej pracy i pracy zespołowej
• Jak zapobiegać powstawaniu „złodziei czasu”
• Kontrola i wpływ jako czynniki niwelujące powstawanie barier czasowych
• Strategia odkładania spraw na później

Ćwiczenia:
• Radzenie sobie ze Złodziejami Czasu

Czas trwania

18 h, 3 dni

Prelegenci

Cytat
.

Gdzie i kiedy

Zakopane 28 - 30 stycznia 2015
hotel 3*

34-500 Zakopane

.

woj. małopolskie

Gdzie i kiedy

Zakopane 20 - 22 września 2012
hotel o wysokim standardzie

34-500 Zakopane

centrum

woj. małopolskie

Gdzie i kiedy

Zakopane 28 - 30 listopada 2011
hotel o wysokim standardzie

34-500 Zakopane

centrum

woj. małopolskie

Gdzie i kiedy

Zakopane 26 - 28 maja 2011
hotel o wysokim standardzie

34-500 Zakopane

.

woj. małopolskie

Zapisz się

Cena 1
pln netto
1850 PLN
Cena zawiera:
  • – zakwaterowanie w pokoju 2 osobowym o wysokim standardzie – pełne wyżywienie – od kolacji w dniu poprzedzającym szkolenie do obiadu ostatniego dnia szkolenia – udział w zajęciach – zestaw materiałów szkoleniowych – przerwy kawowe – udział w imprezach regionalnych – imienne zaświadczenie o ukończeniu szkolenia Rezerwacja pokoju 1osobowego za dodatkową opłatą 130 zł/doba+VAT Pobyt osoby towarzyszącej jest możliwy po wcześniejszym uzgodnieniu z Organizatorem. Istnieje możliwość udziału w szkoleniu w opcji bez zakwaterowania i wyżywienia. W celu uzyskania bliższych informacji prosimy o kontakt z biurem.
Zapisz się

Organizator

EDU-SKILLS SZKOLENIA
20-053 Lublin
Legionowa 2/42
woj. lubelskie
Misją EDU-SKILLS SZKOLENIA I DORADZTWO jest świadczenie usług szkoleniowych i doradczych na najwyższym poziomie oraz przekazywanie aktualnej wiedzy i praktycznych umiejętności niezbędnych w zarządzaniu nowoczesnym przedsiębiorstwem. Doświadczenie ...
FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Prosimy o przejście do sekcji Zapisz się, aby wypełnić formularz zgłoszenia w wydarzeniu. Po jego wysłaniu organizator skontaktuje się celem potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia i przekazania szczegółów organizacyjnych.

przesłanie podpisanej karty zgłoszenia

Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas

Wypełnij formularz

Uzupełnij pole
Wybierz termin wydarzenia
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij wiadomość
Potwierdź, że nie jesteś botem.
Musisz zaakceptować regulamin.

Dane kontaktowe

EDU-SKILLS SZKOLENIA
20-053 Lublin Legionowa 2/42
Darmowy biuletyn informacyjny

Zapisz się do newslettera i otrzymuj powiadomienia o nowych wydarzeniach!